by turunitf

Syyskausi käyntiin turvallisuus huomioiden

Potkukuva_AleksijaLeevi_0820202

Treenit jatkuvat syksyllä jopa neljänä kertana viikossa ja ensimmäinen pääopettajan treenipäivä on sunnuntaina 30.8. Katso lisää harjoitukset-sivulta!

Pidämme edelleen huolta turvallisuudesta ja hygieniasta sekä noudatamme virallisten tahojen suosituksia.

Oletko kiinnostunut aloittamaan Taekwon-Don? Tervetuloa peruskurssillemme 9.9. alkaen! Lajia saa kokeilla ilmaiseksi 7.10. saakka.

Peruskurssi Liikuntakeskus Alfalla (Raunistulantie 15) keskiviikkoisin klo 19.30–21. Ilmoittaudu mukaan turunitf(a)gmail.com ja kerro milloin pääsisit tulemaan ensimmäisen kerran. Huom. turvallisuustoimien vuoksi kursilla on rajoitettu osallistujamäärä.

Lue lisää Harjoitukset-osiosta.

Lämpimästi tervetuloa treenaamaan kanssamme!

by turunitf

Harjoitukset perutaan maaliskuuksi

(Briefly in English below)

Turun ITF hallitus päätti yhdessä pääopettajan kanssa perua kaikki treenit maaliskuun loppuun saakka vedoten Suomen hallituksen suosituksiin välttää lähikontaktia. Alustava paluu Alfan tatameille tapahtuu siis 1.4., mutta tilannetta seurataan ja arvioidaan lähempänä.

CampusSport on peruuttanut myös kaikki vakiovuoronsa väliaikaisesti, joten sunnuntain treenejä ei myöskään toteuteta.

Lähikontakti lajissamme on välttämätöntä, joten riski taudin leviämiseen on suuri. Treenien peruuntuminen on hyvin valitettavaa, mutta kannetaan vastuumme yhteisen turvallisuuden ja kaikkien terveyden takaamiseksi.

Muistakaa edelleen hyvä käsihygienia! 

In English

The board of Turun ITF has decided with the head teacher that all trainings will be suspended until 1st of April to avoid the spread of corona virus. The Finnish government recommended to avoid close contact, that is unavoidable in Taekwon-Do trainings. This is very unfortunate but let’s put stop for the virus and be responsible for common health and safety.
Remember good hand hygiene!

by turunitf

Tervetuloa kevätkaudelle ja peruskurssille

Kevätkauden treenit alkavat 8.1.2020 ja jatkuvat toukokuun lopulle saakka. Katso Harjoitukset-sivulta tarkemmat ajat ja paikat.

Järjestämme tänä keväänä taas peruskurssin ja Taekwon-Doa pääseekin kokeilemaan koko ensimmäisen kuukauden ilmaiseksi 12.2. saakka, jonka jälkeen emme pääsääntöisesti ota enää uusia harrastajia. Ilmoittaudu mukaan kurssille lähettämällä sähköpostia turunitf(a)gmail.com jossa kerrot milloin pääset ensimmäisen kerran mukaan. Vastaamme mielellämme myös lisäkysymyksiin. Harjoitukset-sivulta löydät myös lisätietoa peruskurssista.

Lajia jo harrastaneet ovat tervetulleita jatkokurssille omalla vyöarvollaan pitkin vuotta.

Nähdään treeneissä!

by turunitf

Hyvää joulua ja uutta vuotta!

Turun ITF Taekwon-Don syyskausi loppui tänään järjestettyyn vyökokeeseen, jossa saatiin taas seuralle uusia vyöarvoja: Eero Valkama, 7 gup, Juuso Rytilahti, 6 gup ja Leevi Turunen, 2 gup. Onnittelut kaikille!

Harjoitukset jatkuvat 8.1. Alfassa, jolloin myös alkaa uusi peruskurssi. Mutta sitä ennen nautitaan lomasta ja syödään hyvin!

Mukavaa joulunaikaa ja ihanaa uutta vuotta koko Turun ITF Taekwon-Do ry hallituksen puolesta.

by turunitf

Syyskausi 2019 alkaa!

Kesävuorot on potkittu ja syksyn vuorot alkavat. Syksyn treenaamme maanantaisin, keskiviikkoisin ja sunnuntaisin. Katso tarkemmat ajat ja paikat Harjoitukset-sivulta.

Muista huolehtia että olet hoitanut seuraavat maksut kuntoon:

  • Jäsenmaksu (+ hakemus jos olet uusi jäsen. Maksetaan kalenterivuosittain.)
  • Lisenssi (Uusi lisenssikausi alkaa 1.9.)
  • Syksyn harjoittelumaksu (10€ seuralle, Alfan rannekkeen lataus itsenäisesti)

Valitettavasti peruskurssia ei järjestetä tänä syksynä.

 

It’s again time for Autumn semester! This time we will practice every Monday, Wednesday and Sunday. Please check the information on Harjoitukset-page.

Remember to check that you have done the following payments:

  • Membership fee (+application form if you’re a new member)
  • Licence (New season starts on 1st of September)
  • Training fee (10€ for the club, recharge the Alfa wristband independently)

Unfortunately there will not be a beginners’ course this Autumn.

by turunitf

Kesän 2019 harjoitusvuorot // Summer 2019

Kevätkausi on pian paketissa ja kesätreeneihin siirrytään 3.6.–11.8.2019 väliselle ajalle. Treenit ovat Liikuntakeskus Alfassa keskiviikkoisin klo 18–19.30 matolla nro 3. Lisäksi järjestetään harrastajien aktiivisuuden mukaan ja sään salliessa treenejä ulkona.

Hyvää ja aurinkoista kesää!

Spring is almost over and it is time to move to summer schedule. The trainings are held in Alfa every Wednesday at 18–19.30 on mat 3 during 3.6.–11.8. Additionally, there will be extra trainings outdoors according to the members interests and the weather.

Have a good and sunny Summer!

by turunitf

Kevään peruskurssi alkaa!

juliste_Turun ITF Taekwon-Do (pienennetty)

In English below

Potkaise kevät käyntiin aloittamalla ITF Taekwon-Do hyvässä seurassa!

Taekwon-Do on korealainen kamppailulaji, joka tarkoittaa jalan ja käden tietä. Lajin osa-alueita ovat liikesarjat, ottelu, itsepuolustus, voimamurskaus sekä erikoistekniikat. Taekwon-Do on monipuolinen laji, joka kehittää harrastajaa niin fyysisesti kuin henkisestikin.

Turun ITF Taekwon-Do ry järjestää uusille harrastajille tarkoitetun peruskurssin 9.1. alkaen. Kurssi sopii kaikille 15 vuotta täyttäneille, eikä yläikärajaa ole. Uusia harrastajia otetaan 13.2. asti, ja kokeilukerta on ilmainen.

Peruskurssin harjoitukset järjestetään keskiviikkoisin 9.1.–24.4. kello 19.30–21.00 Liikuntakeskus Alfassa matto 5:llä (Raunistulantie 15).

Peruskurssilla asusteeksi riittää t-paita ja verryttelyhousut tai vastaava urheiluun sopiva asu. Lisäksi tarvitset lipokkaat tai sandaalit pukuhuoneesta harjoittelusaliin siirtymistä varten. Kelloja ja koruja ei pidetä harjoituksen aikana.

Peruskurssin kurssimaksu on 65 € (TYKS:n työntekijöille, opiskelijoille, työttömille ja vähävaraisille 55 €). Tuomalla kaverin mukaan peruskurssille kumpikin saa 10 euron alennuksen kurssimaksusta!

Mikäli olet harrastanut lajia jo aikaisemmin, olet erittäin tervetullut jatkamaan treenaamista kanssamme! Jatkokurssilaisten harjoitukset järjestetään keskiviikkoisin ja perjantaisin.

Ilmoittautumislomake:

https://docs.google.com/forms/d/1vkOP87PpaaXt1CVsAsR5cIwEAQIJK2OnySo7hecRW5k/edit?usp=drive_web

Lisätietoa:

turunitf@gmail.com

In English

Take part in the Taekwon-Do Beginners Course and begin ITF Taekwon-Do!

Taekwon-Do is a Korean martial art which means the Way of the Hand and Foot. Different fields of this sport are patterns, sparring, self-defence, power breaking and special techniques. Taekwon-Do is a great activity that improves you not only physically but also mentally.

Turun ITF Taekwon-Do ry will organize the Beginners Course on Wednesdays at 7.30–9.00 pm. The course is for all aged 15 and above. You may come and try for free and we will take new beginners to the course until February 13th.

The Taekwon-Do Beginners Course will be held on Wednesdays from January 9th to April 24th at 7.30–9.00 pm on the Mat 5 of Sports Centre Alfa (Raunistulantie 15).

The only equipment you will need for the course are clothes suitable for physical excercise (e.g. a t-shirt and jogging pants) and sandals or other clean footwear. It is not allowed to wear jewelry or wristwatches during the classes.

The course fee is 65 € ( 55 € for employees of Turku University Hospital, students, unemployed and needy). If you bring a friend with you, both of you get discount of 10 euros.

If you have already got into Taekwon-Do, you are more than welcome to continue training with us! The Follow-Up Course will be held on Wednesdays and Fridays.

The enrolment form:

https://docs.google.com/forms/d/1vkOP87PpaaXt1CVsAsR5cIwEAQIJK2OnySo7hecRW5k/edit?usp=drive_web

Further information:

turunitf@gmail.com